MAUD RAMAN

Coaching voor persoonlijke groei en positieve verandering

Een authentieke begeleiding op jouw unieke transformerende reis. Een reis waar jouw dromen en mogelijkheden elkaar ontmoeten. Neem gerust contact met me op, om jouw wensen en doelen te bespreken.

Begeleiding die inspireert en motiveert

Als coach ben ik een supporter, begeleider, motivator die gelooft in jouw mogelijkheden. 

Door diep te luisteren, nieuwsgierig te zijn en uitdagende vragen te stellen zal ik je helpen om je stappen helder te krijgen en je ware potentieel te omarmen.

Samen op verkenning

Onze sessies vinden plaats in een veilige, vertrouwelijke en warme omgeving. Een omgeving waar je jezelf kan zijn, vrijuit kan praten en  waar tijd voor je wordt gemaakt. Samen verkennen we je vraag en het pad dat leidt naar jouw bestemming.

  • Persoonlijke groei en transformatie
  • Oude patronen en overtuigingen herkennen en loslaten
  • Emotionele heling
  • Versterken van je eigenwaarde en zelfvertrouwen
  • Meer geluk en voldoening in werk-leven
  • De kracht in jezelf ontdekken, inspireren, creëren
  • Helderheid en duidelijke doelen
  • Een nieuw eigen uniek pad creëren/manifesteren

Voel je je aangesproken door een van deze punten, of heb je iets anders dat je wilt bespreken?  Neem dan gerust contact met me op.

Versterk jezelf

Een coaching traject aangaan vraagt een engagement. Het vergt een bereidheid om diep in jezelf te kijken, om heldere doelen te formuleren en bewuste stappen te zetten in de juiste richting. En belangrijker nog: om die vol te houden. Deze versterkende acties hebben een blijvende impact op de persoon die je wil zijn of de situaties die je creëert. En daar zal je de vruchten van plukken!

Kundalini Yoga

Kundalini-yoga helpt je lichaam spanning los te laten en je energie vrijer te laten stromen. Het houdt je geest helder en geeft je meer veerkracht.

De combinatie van ademhaling, beweging en meditatie ondersteunt je zowel lichamelijk als mentaal. Zelfs korte oefeningen kunnen al een verschil maken. Neem gerust een kijkje of ik lessen of workshops aanbied.

Ontdek m’n BLOG

De kracht van zelfbewustzijn

Als je bewust in het leven wil navigeren en beslissingen wil nemen die in lijn zijn met wat jij belangrijk vindt, is het belangrijk om inzicht te hebben in jouw wensen, jouw beperkende gedachten en jouw reacties op situaties. 

Gedachten in de spotlight

We handelen vaak op automatische piloot zonder bewust te zijn van ons gedachten. Door onze gedachten in de spotlight te zetten en bewust te zijn van wat we denken, voelen en doen nemen we de regie zelf meer in handen om te handelen zoals we het zelf echt willen.

Het belang van een optimistische mindset

Met een optimistische mindset zien we tegenslagen als tijdelijk en oplosbaar. Dat helpt om gemotiveerd te blijven en door te zetten.